Tiểu đường là gì?
Tiểu đường (hay còn được gọi là đái tháo đường) là một bệnh lí liên quan đến sự khó khăn trong việc kiểm soát đường huyết do sự thiếu insulin hoặc sự không đáp ứng tốt với insulin trong cơ thể. Bệnh này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm, bao gồm tổn thương thần kinh, thị lực, tim mạch và thậm chí là suy thận.
Nguyên nhân tiểu đường
Nguyên nhân tiểu đường type 1
- Tiểu đường type 1 thường được gọi là tiểu đường tuổi trẻ, bởi vì nó thường xuất hiện ở tuổi trẻ hoặc thanh thiếu niên.
- Nguyên nhân căn bản của tiểu đường type 1 là do hệ miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào beta trong tụy, tức là các tế bào sản xuất insulin.
- Không rõ ràng nguyên nhân tại sao hệ miễn dịch lại xâm chiếm tế bào beta như vậy, nhưng nó có thể liên quan đến yếu tố di truyền và môi trường.
Nguyên nhân tiểu đường type 2
- Tiểu đường type 2 là loại tiểu đường phổ biến nhất và thường xuất hiện ở người trưởng thành.
- Nó được xem là một bệnh rối loạn chuyển hóa do cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin một cách hiệu quả.
- Các yếu tố nguy cơ cho tiểu đường type 2 bao gồm: béo phì, ít vận động, tuổi cao, gia đình có tiền sử tiểu đường và các bệnh lý khác như bệnh tim mạch và huyết áp cao.
Nguyên nhân đái tháo đường thai kỳ
- Đái tháo đường thai kỳ là một dạng tiểu đường phát triển trong suốt thai kỳ và thường giảm sau khi sinh.
- Nguyên nhân của tiểu đường thai kỳ rất khác so với tiểu đường type 1 và type 2. Trong thai kỳ, cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều hormone để giúp cho thai phát triển và sinh ra. Tuy nhiên, những hormone này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sử dụng insulin của cơ thể.
- Người phụ nữ có nguy cơ cao hơn mắc tiểu đường thai kỳ là những người có tiền sử tiểu đường, béo phì hoặc tiểu đường thai kỳ trong thế hệ trước.
Nguyên nhân đái tháo đường thứ phát
- Đái tháo đường thứ phát là một loại tiểu đường được gọi là tiểu đường do steroid (hay còn là tiểu đường do thuốc).
- Nguyên nhân của tiểu đường thứ phát có thể liên quan đến việc sử dụng các loại thuốc steroid như corticosteroid để điều trị viêm khớp, hen suyễn, v.v.
Cách điều trị tiểu đường
Điều trị tiểu đường type 1
- Điều trị tiểu đường type 1 thường bao gồm tiêm insulin, quản lý chế độ ăn uống và tập thể dục.
- Việc tiêm insulin là một phần không thể thiếu của việc điều trị tiểu đường type 1. Các loại insulin khác nhau có thể được sử dụng để đáp ứng nhu cầu đặc biệt của từng bệnh nhân.
- Chế độ ăn uống và tập thể dục cũng rất quan trọng. Những người mắc tiểu đường type 1 cần phải đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, trong khi giảm thiểu lượng đường và tinh bột trong chế độ ăn uống. Tập thể dục thường xuyên cũng giúp cải thiện sức khỏe của các bệnh nhân.
Điều trị tiểu đường type 2
- Điều trị tiểu đường type 2 có thể bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục, thuốc đường huyết, insulin và/hoặc thuốc giảm cholesterol và huyết áp.
- Chế độ ăn uống và tập thể dục đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị tiểu đường type 2. Bệnh nhân cần thu thập thông tin về chế độ ăn uống và lên kế hoạch để thực hiện các hoạt động tập thể dục.
- Thuốc đường huyết và insulin được sử dụng để giúp cải thiện sự đáp ứng của cơ thể với insulin hoặc để giảm đường huyết. Các loại thuốc khác nhau có thể được sử dụng để đáp ứng nhu cầu đặc biệt của từng bệnh nhân.
Điều trị đái tháo đường thai kỳ
- Điều trị đái tháo đường thai kỳ thường bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục, kiểm soát đường huyết và theo dõi sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
- Chế độ ăn uống và tập thể dục cũng rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai, nhưng nó cần phải được tuỳ chỉnh cho phù hợp với thai kỳ.
- Kiểm soát đường huyết là một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc sức khỏe của phụ nữ mang thai. Năng lượng đường trong cơ thể của mẹ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
- Theo dõi sức khỏe của mẹ và thai nhi rất quan trọng để phát hiện và điều trị các vấn đề sức khỏe liên quan đến đái tháo đường thai kỳ.
Những thắc mắc liên quan đến tiểu đường
Tiểu đường có di truyền không?
- Di truyền có thể là một yếu tố nguy cơ cho việc mắc tiểu đường. Nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn mắc tiểu đường, bạn có nguy cơ cao hơn mắc bệnh này.
Tôi có nguy cơ mắc tiểu đường type 2?- Nếu bạn có yếu tố nguy cơ như béo phì, ít vận động, tuổi cao, gia đình có tiền sử tiểu đường và các bệnh lý khác như bệnh tim mạch và huyết áp cao, bạn có nguy cơ cao hơn mắc tiểu đường type 2.
Tôi có thể phòng ngừa tiểu đường được không?
- Có thể phòng ngừa tiểu đường bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm thiểu stress. Nếu bạn có yếu tố nguy cơ cao, việc tham gia các chương trình sàng lọc sớm cũng rất quan trọng.
Tôi có thể uống rượu khi mắc tiểu đường không?
- Uống rượu có thể gây ra tăng đường huyết và gây hại cho sức khỏe của người mắc tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bạn muốn uống rượu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ của mình để biết liệu điều này có an toàn hay không và giới hạn uống rượu của bạn trong một lượng nhỏ.
Tôi có thể ăn đồ ngọt khi mắc tiểu đường không?
- Ăn quá nhiều đường có thể gây tăng đường huyết và gây hại cho sức khỏe của người mắc tiểu đường. Tuy nhiên, không cần phải cắt hoàn toàn các loại đồ ngọt khỏi chế độ ăn uống. Hãy thảo luận với bác sĩ của bạn để biết giới hạn đồ ngọt mà bạn có thể tiêu thụ hàng ngày.
Khi nào tôi cần điều chỉnh liều insulin của mình?
- Liều insulin có thể cần phải được điều chỉnh khi bạn thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hoặc khi bạn bị bệnh. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc điều chỉnh liều insulin của mình, hãy hỏi ý kiến bác sĩ của bạn.